좌골신경통이란 인체에서 가장 긴 신경인 좌골신경의 경로를 따라 방사되는 통증을 말합니다. 좌골 신경은 허리에서부터 엉덩이를 거쳐 각 다리 아래로 뻗어 있습니다. 좌골신경통은 일반적으로 추간판 탈출, 척추의 뼈 돌기 또는 척추 협착(척추 협착증)으로 인해 좌골 신경이 압박되거나 자극을 받을 때 발생합니다.
통증은 강도가 다양할 수 있으며 영향을 받은 다리의 약화나 움직임의 어려움이 동반될 수 있습니다. 좌골신경통은 매우 불편할 수 있지만 일반적으로 의학적 응급 상황은 아니며 휴식, 물리 치료, 항염증제와 같은 보존적 치료로 완화될 수 있습니다. 어떤 경우에는 보존적 조치가 효과적이지 않은 경우 보다 침습적인 치료나 수술을 고려할 수 있습니다. 좌골신경통의 정확한 진단과 적절한 관리를 위해서는 의료 전문가와 상담하는 것이 중요한데요. 여기에서는 좌골신경통 증상 12가지를 알아보겠습니다.
좌골신경통 증상 12가지
1. 허리 통증
좌골신경통은 종종 요추에서 발생하여 지속적인 허리 통증을 유발합니다. 좌골신경통 증상에 의한 통증은 둔하거나 쑤시거나 날카로울 수 있으며 강도가 다양할 수 있습니다. 일반적으로 허리 부위에 집중되어 있습니다.
2. 엉덩이 통증
통증은 허리에서부터 한쪽 또는 양쪽 엉덩이로 퍼질 수 있습니다. 엉덩이 통증은 국소적으로 발생하거나 엉덩이 전체에 퍼질 수 있습니다. 장시간 앉아 있거나 서 있으면 악화될 수 있습니다.
3. 다리 통증
좌골신경통의 특징은 다리 뒤쪽을 따라 퍼지는 통증입니다. 좌골신경통 증상의 통증은 경미하고 계속되는 통증부터 날카롭고 쏘이는 듯한 통증 또는 타는 듯한 통증까지 다양합니다. 이는 종종 좌골 신경의 경로를 따르며 엉덩이부터 허벅지 뒤쪽과 다리까지 뻗어 있습니다.
4. 고관절 통증
고관절 및 주변 부위는 좌골신경통과 관련된 통증을 경험할 수 있습니다. 엉덩이 통증은 엉덩이 바깥쪽이나 앞부분에서 느껴질 수 있습니다. 이는 걷거나 영향을 받은 다리에 체중을 싣는 동안 불편함을 유발할 수 있습니다.
5. 얼얼한 느낌
감각이상으로 알려진 마비 또는 따끔거림이 좌골 신경의 경로를 따라 발생할 수 있습니다. 개인은 영향을 받은 다리에서 "핀과 바늘"의 감각을 경험하거나 감각 상실을 경험할 수 있습니다. 이는 허리부터 발가락까지 확장될 수 있습니다.
6. 근육 약화
좌골신경통은 해당 다리의 근육 약화로 이어질 수 있습니다. 다리를 들어올리거나 움직이려고 할 때 쇠약이 눈에 띄게 나타날 수 있습니다. 이는 걷기, 계단 오르기, 앉은 자세로 서기 등 일상 활동에 영향을 미칠 수 있습니다.
7. 서 있는 데 어려움이 있음
좌골신경통으로 인해 서 있거나 직립 자세를 유지하는 것이 어려울 수 있습니다. 서 있는 동안 좌골신경통 증상으로 인한 통증과 불편함이 뚜렷해질 수 있으며, 이는 영향을 받은 다리에 체중을 지탱하는 일상적인 활동을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
8. 앉을 때 통증
장기간 앉아 있으면 신경에 대한 압력이 증가하여 좌골신경통 증상으로 인한 통증이 악화될 수 있습니다. 앉으면 통증이 유발되거나 심해질 수 있어 좌골신경통 환자가 오랫동안 앉아 있는 것이 불편할 수 있습니다.
9. 통증 발산
좌골 통증은 일반적으로 허리에서 엉덩이를 거쳐 허벅지 아래로, 때로는 발까지 퍼집니다. 방사통은 좌골 신경을 따라 특정 패턴을 따라 진행되어 불편함과 변화된 감각을 유발할 수 있습니다.
10. 특정 움직임으로 인해 증상이 악화됨
특정 움직임이나 행동은 좌골 통증을 악화시킬 수 있습니다.기침, 재채기, 배변 중 긴장 등의 행동은 좌골 신경에 대한 압력을 증가시켜 좌골신경통 증상을 악화시킬 수 있습니다.
11. 불타는 감각
좌골신경통이 있는 일부 개인은 통증 외에 타는 듯한 느낌을 경험할 수도 있습니다. 이 작열감은 좌골 신경의 경로를 따라 국한될 수 있으며 다른 감각 이상을 동반할 수 있습니다.
12. 밤에 불편함 증가
야간에 좌골 통증이 심해질 수 있습니다. 불편함은 수면을 방해하여 편안한 수면 자세를 찾는 것을 어렵게 만듭니다. 누워 있거나 침대에서 자세를 바꿀 때 통증이 더 두드러질 수 있습니다.
이러한 증상은 좌골신경통에서 흔히 발생하지만 다른 질병을 나타낼 수도 있다는 점을 강조하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 심각한 경우에는 철저한 평가와 적절한 관리를 위해 의료 전문가의 지도를 받는 것이 필수적입니다.