다리가 부어오르는 경우 부상, 염증, 감염, 순환계 문제 또는 기타 근본적인 건강 상태를 포함한 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
다리 부종을 겪는 경우 적절한 진단과 치료를 위해 항상 의료 전문가와 상담하는 것이 좋은데요. 여기에서는 다리가 붓는 이유 15가지를 알아보겠습니다.
다리가 붓는 이유 15가지
1. 부상 또는 외상
발목 염좌, 근육 긴장 또는 뼈 부러짐과 같은 모든 형태의 외상은 부상에 대한 신체의 자연적 반응의 일부로 국부적으로 다리가 붓는 이유가 될 수 있습니다.
2. 정맥 부전
정맥 부전은 정맥이 다리에서 심장으로 혈액을 되돌려 보내는데 어려움을 겪을 때 발생하며, 이로 인해 체액이 축적되고 부기가 발생합니다. 이는 정맥의 판막이 약해져서 발생할 수 있습니다.
3. 심부 정맥 혈전증(DVT)
DVT는 심부 정맥, 일반적으로 다리에 혈전이 형성되는 심각한 질환입니다. 이러한 혈전은 혈류를 방해하여 부기, 통증을 유발할 수 있으며, 치료하지 않고 방치할 경우 혈전이 폐로 이동하면 잠재적으로 생명을 위협하는 합병증을 유발할 수 있습니다.
4. 말초부종
심부전, 신장 질환, 간 질환과 같은 질환은 체액 저류로 이어져 다리가 붓는 이유가 될 수 있습니다. 이들 기관의 손상된 기능은 신체의 체액 균형을 방해합니다.
5. 림프부종
림프부종은 림프계의 기능 장애로 인해 림프액이 축적되어 발생합니다. 이는 수술, 방사선 요법, 감염 또는 림프절에 영향을 미치는 선천적 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
6. 봉와직염
연쇄구균이나 포도상구균에 의해 흔히 발생하는 세균성 피부 감염은 해당 부위에 국부적인 부기, 발적, 압통 및 발열을 유발할 수 있습니다.
7. 정맥류
정맥류는 피부 표면 근처, 가장 일반적으로 다리에 있는 정맥이 커지고 뒤틀린 것입니다. 이 정맥은 혈액을 효과적으로 운반하지 못하여 붓기와 불편함을 유발할 수 있습니다.
8. 염증성 관절염
류마티스 관절염이나 통풍과 같은 질환은 관절의 염증과 관련이 있습니다. 이 염증은 다리 관절을 포함하여 영향을 받은 관절에 부기, 통증 및 경직을 유발할 수 있습니다.
9. 전염병
다리의 피부, 근육 또는 뼈에 감염되면 국부적인 부기가 발생할 수 있습니다. 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이 감염이 이 증상의 원인이 될 수 있습니다.
10. 혈전(표재성 혈전정맥염)
표재성 혈전정맥염은 피부 표면에 가까운 정맥의 염증으로, 종종 혈전 형성을 동반합니다. 이는 영향을 받은 부위에 붓기, 발적, 압통을 유발할 수 있습니다.
11. 알레르기 반응
아나필락시스와 같은 심각한 알레르기 반응은 다리가 붓는 이유 및 전신 부기를 유발할 수 있습니다. 이는 종종 호흡 곤란, 두드러기, 혈압 강하와 같은 다른 증상을 동반합니다.
12. 약물 부작용
칼슘 채널 차단제, 코르티코스테로이드 및 일부 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 포함한 특정 약물은 부작용으로 다리 부기를 유발할 수 있습니다.
13. 임신
임신 중에는 호르몬 변화와 혈관에 대한 압력 증가로 인해 체액 정체가 발생하여 다리가 붓게 될 수 있습니다. 이는 일반적이고 일반적으로 일시적인 현상입니다.
14. 영양 실조
콰시오커(kwashiorkor)와 같은 질환에서 볼 수 있듯이 심각한 단백질 결핍은 다리 부종을 포함한 전신 부종을 유발할 수 있습니다.
15. 암
일부 암, 특히 림프계에 영향을 미치는 암(림프종)은 다리 부기를 유발할 수 있습니다. 또한, 혈관을 압박하는 종양은 정상적인 순환을 방해할 수 있습니다.
다리가 부었을 때 치료법 6가지
1. 다리 높이기
다리를 심장 높이보다 높게 올리면 혈액과 림프액이 심장으로 돌아가는 것을 도와서 하지의 체액 축적을 줄이는 데 도움이 됩니다. 누워서 다리를 베개 위에 올려놓으십시오. 하루에 여러 번 최소 15~30분 동안 다리를 높게 유지하는 것을 목표로 하세요.
2. 압박 요법
압박 스타킹이나 랩은 다리에 체액이 축적되는 것을 방지하고 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 의료 전문가가 처방한 대로 압박 스타킹을 착용하십시오. 압박 정도는 부종의 정도에 따라 달라질 수 있습니다.
3. 이뇨제
이뇨제 또는 물약은 소변 생산량을 증가시키고 신체에서 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이뇨제는 부적절하게 사용하면 전해질 불균형 및 기타 합병증을 유발할 수 있으므로 의료 전문가의 감독 하에서만 복용하십시오.
4. 신체 활동
규칙적인 운동은 혈액 순환을 촉진하고 다리에 체액이 축적되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 걷기, 수영, 자전거 타기 등 충격이 적은 운동을 하십시오. 새로운 운동 요법을 시작하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.
5. 소금 섭취량 줄이기
높은 소금 섭취량은 체액 유지에 기여할 수 있습니다. 식단에서 나트륨을 줄이는 것이 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 가공식품, 통조림, 소금 첨가를 제한하세요. 신선한 과일, 야채, 통곡물을 선택하세요.
6. 기저 질환 치료
다리 부종이 기저 질환(예: 심부전, 신장 질환 또는 정맥 부전)의 증상인 경우 근본 원인을 치료하는 것이 중요합니다. 담당 의료 전문가가 제공한 권장 치료 계획을 따르십시오. 여기에는 약물 치료, 생활 방식 변화 또는 기타 특정 개입이 포함될 수 있습니다.
다리 부종의 구체적인 원인에 따른 철저한 평가와 맞춤형 치료 계획을 위해서는 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 약물이나 의료 시술과 같은 추가적인 개입이 필요할 수도 있습니다.